MacBookのメモリ8GBで足りるのか悩んでいませんか?
動画編集やプログラミングをするなら、MacBook AirやMacBook Proの選び方だけでなく、16GB以上が必要かどうかも重要です。
MacBookはメモリ増設ができないため、外付けストレージを活用するなどの対策が求められます。
しかし、それで十分なのか、快適に使うにはどうすればいいのか気になるところでしょう。
この記事では、8GBメモリでできることやメモリ不足を防ぐ工夫を詳しく解説します。
購入前に知っておくべきポイントを押さえ、最適なMacBookを選びましょう。
MacBookは8GBでは足りない?購入前に知るべきこと
- 8GBで足りるか?用途別の快適度を解説
- MacBook Airにメモリ増設や外付け対応は可能か
- MacBook Proのメモリは32GB必要なのか
- 動画編集には8GBメモリで足りるのか
- 16GBでも足りない?重い作業との相性
- 8GBオプションは廃止された?最新動向
8GBで足りるか?用途別の快適度を解説

MacBookのメモリ8GBが十分かどうかは、使用用途によって大きく異なる。
単純なWebブラウジングや文章作成であれば問題なく快適に動作するが、動画編集やプログラミングといった負荷の高い作業を行う場合には不足を感じることがあるだろう。
まず、Web閲覧やメール、文書作成といった一般的な作業では、8GBでもスムーズに動作する。
例えば、Google ChromeやSafariを使用しながら、Microsoft WordやExcelを開いて作業する程度であれば、大きな問題はない。
ただし、ブラウザで大量のタブを開いたり、高解像度の画像を含むスプレッドシートを扱ったりすると、動作がもたつくことがある。
一方で、写真編集や軽めの動画編集となると、メモリ8GBでは厳しい場面が増えてくる。
例えば、Adobe PhotoshopやLightroomを使用してRAWデータの編集を行うと、複数のレイヤーを扱う際に動作が重くなることがある。
また、Final Cut Proなどの動画編集ソフトでは、短時間のHD動画編集なら可能だが、4K編集や長時間のプロジェクトを扱うと動作が遅くなり、スムーズな編集が難しくなるだろう。
さらに、プログラミング用途についても考えてみる。
PythonやJavaScriptなどの軽量な開発作業であれば、8GBでも対応できるが、Xcodeを使ったiOSアプリ開発や、仮想環境を利用する場合は、16GB以上のメモリが推奨される。
特に、仮想マシンを動かしながら開発を行う場合には、8GBではメモリ不足に陥りやすく、作業効率が低下する可能性が高い。
このように、MacBookの8GBメモリが足りるかどうかは、どのような作業を行うかによって異なる。
ライトユーザーであれば問題ないが、クリエイティブな作業をする場合は、より大容量のメモリを選択したほうが快適に作業できるだろう。
MacBook Airにメモリ増設や外付け対応は可能か
MacBook Airのメモリは、購入後に増設することができない。
そのため、最初に選んだメモリ容量がそのまま使い続ける容量となり、不足を感じた場合でも後から物理的に増やすことはできない。
これは、Appleが採用している「ユニファイドメモリ」による設計の影響だ。
従来のWindowsノートPCでは、メモリモジュールを後から追加できるモデルが多く存在した。
しかし、MacBook Airではメモリがロジックボードに直接組み込まれているため、個人でメモリを追加することが不可能である。
これにより、修理やカスタマイズの自由度は低いものの、システムの最適化や電力効率の向上といったメリットも得られている。
では、メモリ不足を補う方法はあるのだろうか。
解決策の一つとして、外付けストレージを活用する方法がある。
例えば、SSDや外付けHDDを使用することで、ストレージ不足によるパフォーマンス低下を防ぐことができる。
ただし、メモリそのものを増やせるわけではないため、根本的な解決にはならない。
AppleのmacOSは、メモリ不足時にSSDを仮想メモリとして利用する「スワップ機能」を備えているが、SSDへの負荷が増えることで寿命が縮むリスクがある点には注意が必要だ。
もう一つの方法として、「メモリ管理ソフト」を活用する方法もある。
例えば、「Memory Diag」などのツールを使用すると、不要なプロセスを停止し、メモリの空きを確保することができる。
しかし、根本的なメモリ増設ではないため、効果は限定的だ。
このように、MacBook Airは購入後のメモリ増設が不可能なため、購入時に十分なメモリ容量を選ぶことが重要である。
8GBで足りるかどうかは使用用途次第だが、将来的に負荷の高い作業をする可能性があるなら、16GB以上のモデルを選んでおくほうが安心だ。
MacBook Proのメモリは32GB必要なのか

MacBook Proに32GBのメモリが必要かどうかは、用途によって異なる。
一般的な使用では16GBでも十分なことが多いが、高度なクリエイティブ作業やプロフェッショナル用途では、32GBが求められる場合がある。
例えば、動画編集を主な用途とする場合、4Kや8Kの高解像度動画を扱うなら、32GBのメモリが推奨される。
Final Cut ProやAdobe Premiere Proでは、大量の一時データがメモリ上に展開されるため、メモリ不足になると作業が著しく遅くなることがある。
特に、長時間の映像編集や複数のエフェクトを同時に適用する作業では、16GBでは厳しくなる場面も出てくるだろう。
また、3Dモデリングやゲーム開発のような高度なグラフィックス処理を行う場合にも、32GBのメモリが有利だ。
BlenderやCinema 4D、Unreal Engineといったソフトウェアでは、大規模なプロジェクトを扱う際に多くのメモリを消費する。
16GBでも動作するが、作業中のスムーズさやレンダリングの速度を考慮すると、32GBを選んでおくほうが安心だ。
さらに、プログラミングやデータ解析の分野では、大規模なデータセットを扱う場合に32GBのメモリが役立つ。
特に、仮想マシンを複数立ち上げたり、Dockerコンテナを多用したりする開発環境では、16GBではメモリ不足に陥る可能性がある。
機械学習やAI開発を行う場合も同様で、大量のデータを扱う際にはメモリの消費が激しくなるため、余裕を持たせる意味でも32GBが適しているだろう。
一方で、一般的なビジネス用途やライトユーザーの場合、32GBのメモリは過剰となるケースが多い。
メールやWebブラウジング、Officeソフトの使用であれば、16GBで十分快適に動作する。
そのため、高額なメモリアップグレードをするよりも、ストレージの増加やMシリーズの上位チップを選ぶほうが、コストパフォーマンスが良い場合もある。
このように、MacBook Proの32GBメモリは、主にプロフェッショナル向けの用途に適している。
動画編集、3Dモデリング、大規模データの解析などを行う場合には、32GBを選ぶメリットがあるが、日常的な作業では16GBでも問題なく動作するため、用途に応じて選択することが重要だ。
動画編集には8GBメモリで足りるのか
MacBookの8GBメモリで動画編集を行うことは可能だが、作業の内容によってはストレスを感じる場面が出てくる。
特に、編集する動画の解像度やエフェクトの使用頻度によっては、8GBでは処理が追いつかず、動作が遅くなることがある。
例えば、フルHD(1080p)程度の動画編集であれば、Final Cut ProやAdobe Premiere Proを使って作業することは可能だ。
ただし、複数の動画素材を同時にタイムラインに配置したり、高度なエフェクトを適用したりすると、メモリ不足による遅延が発生する可能性が高まる。
編集ソフトがスムーズに動作しないと、プレビューのカクつきやレンダリング時間の増加につながり、作業効率が大幅に低下することになる。
一方、4K動画の編集を行う場合は、8GBではかなり厳しくなる。
4K動画は1フレームあたりのデータ量が大きく、編集中に一時データを多く処理するため、メモリに大きな負荷がかかる。
MacBookのメモリ管理機能によってSSDのスワップ領域を活用することで一時的に作業は可能だが、これが続くとSSDの劣化を早める原因にもなる。
また、複数のアプリを同時に開くと、メモリの使用率が一気に上がるため、動画編集の快適さが損なわれる可能性もある。
このように、動画編集を行う際に8GBメモリが足りるかどうかは、編集する動画の種類や作業の規模によって変わる。
趣味レベルの軽い編集なら何とかこなせるが、本格的に動画制作を行う場合は、16GB以上のメモリを搭載したモデルを選ぶのが無難だ。
もし、現在8GBのMacBookを使用している場合は、できるだけ不要なアプリを閉じる、キャッシュを定期的にクリアするなどの工夫をすることで、多少の改善が見込めるだろう。
16GBでも足りない?重い作業との相性

MacBookにおいて16GBのメモリは、多くの用途において快適に動作するバランスの取れた容量だ。
しかし、すべての作業において十分かというと、必ずしもそうではない。
特に、高度なクリエイティブ作業やデータ処理を行う場合、16GBでも足りなくなるケースがある。
例えば、4Kや8Kの動画編集を頻繁に行う場合、16GBでもメモリ不足を感じることがある。
動画編集ソフトは、カットやエフェクトの適用時に大量の一時データをメモリに保持するため、長時間の編集作業ではメモリ消費が急激に増加する。
特に、複数のカメラアングルを切り替えるマルチカメラ編集では、処理が重くなりやすく、快適な作業環境を維持するには32GB以上のメモリが望ましい。
また、3DモデリングやCG制作といった作業も、16GBでは厳しい場面がある。
BlenderやCinema 4D、Mayaといった3Dソフトは、リアルタイムでのプレビューやレンダリング時に多くのメモリを消費する。
複雑なプロジェクトになると、16GBではスムーズに処理できず、頻繁にメモリのスワップが発生してしまう。
その結果、作業中に遅延が発生し、快適なワークフローが損なわれることになる。
さらに、機械学習やデータサイエンスの分野でも、16GBでは限界を感じることがある。
大規模なデータセットを扱う場合、PythonやTensorFlow、PyTorchといったフレームワークを使用することで、メモリの消費が急激に増加する。
特に、複数のモデルを同時に学習させたり、高解像度の画像解析を行ったりする場合には、32GB以上のメモリが必要になるケースが増えている。
このように、16GBのメモリが「足りない」と感じるかどうかは、使用するソフトや作業内容に大きく依存する。
一般的なビジネス用途や軽いクリエイティブ作業では16GBで問題なく動作するが、本格的なプロフェッショナル用途では不足する場面が出てくる。
将来的に負荷の高い作業を行う可能性がある場合は、32GB以上のモデルを選ぶことを検討するとよい。
8GBオプションは廃止された?最新動向
現時点では、MacBookの8GBメモリオプションは完全には廃止されていない。
ただし、Appleが提供する新しいモデルでは、最低ラインのメモリ容量が16GBに引き上げられる可能性が指摘されている。
特に、プロ向けのMacBookシリーズでは、8GBモデルが選べなくなるケースが増えてきている。
過去を振り返ると、Appleは長年にわたり8GBメモリをエントリーモデルとして提供してきた。
しかし、近年ではmacOSやアプリケーションのメモリ消費量が増加しており、8GBでは十分なパフォーマンスを発揮できない場面が増えている。
例えば、ブラウザのタブを複数開いた状態で動画編集や画像処理を行うと、メモリ不足に陥りやすくなる。
このため、多くのユーザーが最低でも16GBのメモリを推奨するようになっている。
また、2024年以降に発売されたMacBookの一部モデルでは、デフォルトのメモリが16GBに設定されているものが増えてきた。
これは、Appleが将来的に8GBメモリのモデルを段階的に廃止し、16GBを新たな標準とする可能性を示唆していると考えられる。
特に、Mシリーズの新しいチップが登場するたびに、メモリ管理の要求が厳しくなっているため、8GBではスムーズな動作が難しくなると予想される。
しかし、現時点ではエントリーモデルとして8GBのオプションが残っているモデルもあり、価格を抑えてMacBookを購入したいユーザー向けに提供されている。
ただし、メモリは購入後に増設できないため、長期間快適に使用することを考えると、16GB以上のメモリを選ぶのが無難だ。
このように、8GBメモリオプションが完全に廃止されたわけではないが、今後のAppleのラインナップを見ると、16GB以上が標準化される流れになっている可能性が高い。
特に、新しいMacBookを検討している場合は、8GBでは将来的に性能不足になるリスクがあるため、少し余裕を持ったメモリ構成を選ぶことをおすすめする。
MacBookが8GBでは足りない時の対策と選択肢
- メモリ増設はアップルストアで可能?
- メモリ増設を自分でできるのか
- 外付けメモリはMacBookで使える?
- 8GBのMacBookを快適に使うための工夫
- メモリ不足を感じたら買い替えのタイミングは?
- 予算別の最適なMacBookの選び方
メモリ増設はアップルストアで可能?

MacBookのメモリ増設をAppleストアで行うことはできない。
これは、AppleがMacBookに搭載するメモリを「ユニファイドメモリ(統合メモリ)」として設計しており、後からの増設が不可能な仕様になっているためだ。
Windowsのノートパソコンでは、一部のモデルでメモリスロットが用意されており、購入後にメモリの増設が可能だが、MacBookではこのようなスロットはない。
現在販売されているMシリーズチップ(M1、M2、M3)のMacBookでは、メモリはチップ自体に統合されており、ユーザーが後から交換したり増設したりすることは技術的に不可能だ。
このため、Appleストアに持ち込んだとしても、メモリの増設は対応してもらえない。
Macのメモリを増やしたい場合は、購入時にオプションとして16GBや32GBのモデルを選択する必要がある。
ただし、Appleストアではメモリの交換はできなくても、動作が遅いと感じる場合のアドバイスや、ストレージの整理方法などのサポートは受けられる。
例えば、不要なアプリを削除したり、キャッシュをクリアしたりすることで、ある程度メモリの負担を軽減することが可能だ。
また、MacBookが極端に遅くなった場合は、ストレージの問題やソフトウェアの設定による影響も考えられるため、Appleストアで診断を受けるのも一つの方法となる。
結論として、MacBookのメモリ増設はAppleストアでは対応しておらず、購入時のメモリ選択が非常に重要だ。
もし今後、より重い作業を行う予定があるなら、最初から16GB以上のモデルを選ぶことをおすすめする。
メモリ増設を自分でできるのか
MacBookのメモリは自分で増設することはできない。
これは、AppleがMacBookのメモリを基板に直接はんだ付けしており、ユーザーが物理的に交換することが不可能な設計になっているためだ。
特に、M1、M2、M3チップを搭載したモデルでは、メモリがCPUと一体化しているため、交換や増設は現実的に不可能となっている。
従来のIntel MacBookの一部モデルでは、メモリスロットが搭載されており、購入後に自分でメモリを追加することができた。
しかし、AppleがM1チップを採用した2020年以降のモデルでは、すべてのMacBookのメモリがチップに統合されているため、後からの変更ができなくなっている。
このため、購入時に適切なメモリ容量を選択することが極めて重要だ。
また、分解してメモリを交換しようとすると、MacBookの保証が無効になるだけでなく、デバイスが正常に動作しなくなるリスクが高いため、ユーザー自身がメモリを増設しようとするのは推奨されない。
Appleの設計は、パフォーマンスを最大化するために最適化されており、ユーザーが個別にパーツを交換する前提では作られていない。
このような状況のため、MacBookでメモリ不足を感じた場合は、システムの最適化を行うことで負荷を軽減することが求められる。
例えば、不要なアプリを終了させる、ブラウザのタブを整理する、大容量のファイルをクラウドストレージに移動するなどの方法を試すことで、メモリの負担を軽減できる。
結局のところ、MacBookのメモリを増設することは不可能なため、購入時のメモリ選択が重要になる。
もし、高負荷の作業を行う可能性がある場合は、最初から16GBや32GBのメモリを選択しておくことが最善の方法だ。
外付けメモリはMacBookで使える?

MacBookでは、一般的な意味での「外付けメモリ」は使用できません。
メモリ(RAM)は、PCの処理速度に大きく関わる内部パーツであり、物理的に増設することができない仕様となっています。
しかし、MacBookのパフォーマンスを向上させるために「外付けストレージ」を活用することは可能です。
MacBookのメモリが不足すると、macOSは自動的にストレージ(SSD)の一部を「スワップメモリ」として使用し、仮想的にメモリのように扱います。
ただし、このスワップメモリは物理メモリと比べて速度が遅いため、パフォーマンスは低下します。
そのため、ストレージの空き容量を確保し、システムが適切にスワップメモリを使用できるようにすることが重要です。
もしMacBookのメモリ不足が深刻な場合は、外付けSSDやHDDを活用して、ストレージの負担を減らすことで間接的にパフォーマンスを改善できます。
例えば、以下のような方法があります。
- 作業ファイルを外付けSSDに保存する
大容量の動画ファイルや写真データを外付けストレージに保存し、MacBookの内蔵SSDの空き容量を確保することで、メモリの負担を減らすことができます。特に、動画編集や写真編集の作業を行う場合は、外付けSSDを使うことで作業の快適さが向上することがあります。 - 仮想メモリのスワップ先として活用する
一部の設定を変更することで、macOSのスワップメモリの保存先を外付けSSDに変更することが可能です。これにより、MacBookの内蔵SSDの消耗を抑えながら、メモリ不足をある程度補うことができます。ただし、外付けSSDの速度が内蔵SSDよりも遅い場合は、パフォーマンスの向上には限界があります。 - RAMディスクを作成する
高速な外付けSSDを使用して「RAMディスク」を作成し、一時ファイルの保存先として使用する方法もあります。ただし、これは高度な設定を必要とし、一般的なユーザーには推奨されません。
MacBookにおいて、外付けストレージは便利なツールですが、物理メモリを直接増やすわけではないため、根本的なメモリ不足の解決にはなりません。
もし頻繁にメモリ不足に悩まされる場合は、よりメモリ容量の大きなモデルへ買い替えることを検討するのが最適な解決策となるでしょう。
8GBのMacBookを快適に使うための工夫
8GBのMacBookは、用途によっては快適に使うことができますが、メモリに余裕がないため、適切な運用をしないと動作が遅くなることがあります。
そのため、日常的にメモリ管理を意識することで、よりスムーズに使えるようになります。
まず、アプリの同時起動を控えることが重要です。
メモリが限られているため、多くのアプリを開くと、システムがスワップメモリを使用し始め、動作が遅くなります。
特に、Google ChromeやAdobe系のソフトウェアはメモリ消費が大きいため、必要なもの以外はこまめに終了する習慣をつけましょう。
また、ブラウザのタブを大量に開きっぱなしにするのも避けるべきです。
Safariの「タブを自動で閉じる」機能を活用することで、メモリ消費を抑えることができます。
次に、メモリ管理アプリを活用するのも有効です。
例えば、「Memory Diag」や「CleanMyMac」などのツールを使うと、不要なメモリを開放し、システムを軽くすることができます。
ただし、これらのツールを使いすぎると逆にパフォーマンスに悪影響を及ぼすことがあるため、定期的に適度に使用することが大切です。
また、ストレージの空き容量を確保することも重要です。
MacBookはメモリが不足すると、SSDを仮想メモリとして使う「スワップメモリ」機能を活用します。
しかし、SSDの空き容量が少ないとスワップ領域を確保できず、動作が極端に遅くなることがあります。
定期的に不要なファイルを削除し、iCloudや外付けストレージを活用することで、本体のSSDの空きを確保しましょう。
さらに、macOSの設定を見直すことも効果的です。
例えば、「省エネルギー設定」を適切に調整することで、不要なバックグラウンドプロセスを減らし、システムの負担を軽減できます。
また、視覚効果を抑えることで、メモリ消費を抑えることも可能です。
具体的には、「システム設定」→「アクセシビリティ」→「ディスプレイ」内の「透明度を下げる」「動きを減らす」を有効にすることで、わずかですが軽量化できます。
このような工夫を取り入れることで、8GBのMacBookでも快適に使用することが可能です。
とはいえ、重い作業を頻繁に行う場合は限界があるため、使用状況に応じて適切な運用を考えることが重要です。
メモリ不足を感じたら買い替えのタイミングは?

MacBookを使っていると、次第に「動作が重い」「アプリの立ち上がりが遅い」といった症状が気になることがあります。
特に、8GBメモリのモデルでは、macOSの進化やアプリの要求スペックの向上により、時間が経つにつれてパフォーマンスが低下しやすくなります。
では、メモリ不足を感じたとき、どのタイミングで買い替えを検討すべきなのでしょうか。
まず、明らかに作業効率が落ちている場合は、買い替えの検討が必要です。
例えば、ブラウザのタブを少し開いただけでフリーズする、動画編集ソフトやデザインツールが頻繁にクラッシュする、Zoomなどのビデオ会議アプリがスムーズに動かないといった場合です。
特に、macOSのアップデート後に明らかにパフォーマンスが低下した場合は、最新のOSが現行のハードウェアに最適化されていない可能性があります。
次に、ソフトウェアの推奨環境を満たせなくなった場合も買い替えの目安になります。
例えば、動画編集ソフトのFinal Cut ProやAdobe Premiere Proは、最低でも16GBのメモリが推奨されています。
8GBのMacBookで無理に動作させても、カクついたりクラッシュしたりすることが多くなるため、作業の快適性が損なわれます。
同様に、AIを活用するアプリや仮想マシンを使用する場合も、8GBでは厳しくなるため、買い替えを検討するべきでしょう。
さらに、ストレージの空き容量が常に不足している場合も要注意です。
メモリが不足すると、macOSはSSDの空き領域をスワップメモリとして使用します。
しかし、ストレージ自体が不足しているとスワップ領域が確保できず、動作が極端に遅くなります。
外付けSSDを利用して一時的に空き容量を増やす方法もありますが、根本的な解決にはなりません。
ストレージ不足が慢性化している場合は、より大容量のMacBookへ買い替えるのが得策です。
最後に、Appleのサポートが終了するタイミングも考慮するべきです。
Appleは定期的に古いMacのサポートを終了しており、サポートが切れるとmacOSの最新アップデートが受けられなくなります。
これにより、セキュリティリスクが高まり、最新のアプリが使えなくなることもあります。
買い替えのタイミングを見極める際は、単なる動作の遅さだけでなく、使用環境や必要なスペックを総合的に考慮することが大切です。
予算別の最適なMacBookの選び方
MacBookを購入する際、最も重要なのは予算と用途のバランスです。
予算に応じた最適なモデルを選ぶことで、コストを抑えつつ、必要な性能を確保できます。
ここでは、予算別におすすめのMacBookの選び方を解説します。
10万円以下の予算:中古または整備済品のMacBook Air
新型のMacBookは高価ですが、Apple公式の「整備済製品」や中古市場を活用することで、10万円以下でも十分なスペックのMacBookを手に入れることができます。特に、M1チップを搭載したMacBook Air(メモリ8GB・SSD256GB)は、軽作業用として最適です。文書作成、ネット閲覧、軽い写真編集程度であれば、問題なく使用できます。
10万~15万円の予算:最新のMacBook Air(M2 or M3)
この価格帯では、新品のMacBook Air(M2またはM3モデル)を購入できます。8GBメモリではやや心許ないため、16GBメモリにアップグレードするのが理想ですが、予算的に厳しい場合はSSDを512GBにしてスワップメモリを確保するのも一つの方法です。このクラスのMacBookは、学生やビジネス用途に最適で、軽い動画編集やプログラミングにも対応できます。
15万円以上の予算:MacBook Pro 16GB以上が視野に
動画編集や3Dレンダリング、音楽制作などのクリエイティブ用途を考えているなら、16GB以上のメモリを搭載したMacBook Proが必要になります。予算が20万円を超えれば、M3 ProやM3 Maxを搭載した上位モデルも選択肢に入ります。
このように、予算に応じて適切なモデルを選ぶことで、無駄なコストを抑えながら快適な環境を手に入れることができます。